Pulsing Barre - instruktør kursus
Nu har du mulighed for at blive uddannet og certificeret Pulsing Barre instruktør.
Pulsing Barre er udviklet af Frida Hallqvist, og tager udgangspunkt i Ballet, Pilates, Yoga og styrketræning.
Dato: lørdag d. 2. nov- søndag 3. nov 2024
Tider: kl. 10.00-16.00 begge dage
Denne træningsform er en kæmpe succes, du træner dine muskler til det yderste med intensiv syretræning i graciøse øvelseserier. De små pulserende bevægelser strammer og toner dine muskler og kan på den måde ommøblere din krop og opbygge en stor råstyrke og smidighed.
Med barren som redskab kan du udføre øvelser langt mere præcis og korrekt og resultatet giver dig en smuk holdning, og stærke tonede muskler.
En Pulsing Barre workout er altid krævende, og træningsformen udfordrer altid udøveren, hvilket gør at du hver gang oplever træningen forskelligt.
Pris pr. deltager er kr. 8500,-
(Prisen inkluderer materiale, undervisning, certificering & diplom)
Uddannelsen foregår i de lækreste lokaler i Helsingør
Vi vil sørger for lidt forplejning i form af energibar, frugt og nødder, men du skal selv medbringe frokost til begge dage. Udover dette skal du huske træningsmåtte, drikkedunk og evt. strømper. Træningen forstår uden sko.